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KIT TERAPÊUTICO: Um Guia Contra a Ansiedade

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Domine sua ansiedade com técnicas que realmente funcionam. São mais de 50 exercícios terapêuticos, para te ajudar a acalmar a mente, retomar o controle emocional e se libertar da sua maior inimiga: a ansiedade.

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Mentoria Prod 40

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Descrição

Um guia estruturado por psicóloga com experiência na área, para quem deseja compreender a própria mente e construir mais equilíbrio emocional. Com linguagem acessível, fundamentação técnica e exercícios práticos aplicáveis ao dia a dia.

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Elaborado por profissional com experiência no tema!

Rhaiane Pimenta é psicóloga clínica e já impactou muitas vidas com seu trabalho focado em ansiedade, autoestima, autoconhecimento e relacionamentos. Este material reúne tudo o que ela ensina no consultório — agora nas suas mãos.